FITLIVE В СОЧИ
фитнес тур с продолжением
фитнес тур с продолжением
10 дней отдыха на море + 3 месяцев сопровождения
Туры Fit Live – это программа продуманная до мелочей.
Все мы понимаем, что за 10 дней невозможно достигнуть серьезных результатов. Поэтому вся наша программа направленна на то, чтобы в комфортных условиях отдыха на море, передать Вам навыки и знания для достижения собственных целей. А в последующие пол года мы будем контролировать Вас и помогать идти к поставленным результатам.
Что тебя ждет?
1
Спортивная программа
Для каждого мы подготовим индивидуальные рекомендации в зависимости от Ваших целей и предпочтений.
- Йога и стрейчинг
- Аквааэробика
- Функциональные и силовые тренировки
- Йога и стрейчинг
- Аквааэробика
- Функциональные и силовые тренировки
2
Познавательная программа
- Лекции по питанию которые научат Вас как питаться вкусно и с пользой для организма
- Лекции по психологии расскажут как сохранить настрой полученный в туре и двигаться к своей цели
- Лекции по психологии расскажут как сохранить настрой полученный в туре и двигаться к своей цели
3
Оздоровительная программа
- Лекции от врачей о том как сохранить свое здоровье на долгие годы
- Лечебные процедуры рассчитанные на оздоровление и омоложение организма
- Лечебные процедуры рассчитанные на оздоровление и омоложение организма
4
Проживание
Отель "Весна" находится в парковой зоне, среди живописных скверов и садов. Имеет собственный пляж, 5 бассейнов, комфортные номера различной категории, аквапарк "Афибиус"
5
Питание
На Ваш выбор: сбалансированное фитнес-меню с индивидуальными рекомендациями или "шведский стол"
6
Поддержка после тура
В течении 3 месяцев после окончания тура наши специалисты будут поддерживать Вас онлайн в достижении поставленных целей
- Полезные статьи
- Программы тренировок
- 2 раза в месяц индивидуальные скайп консультации с тренером
- Полезные статьи
- Программы тренировок
- 2 раза в месяц индивидуальные скайп консультации с тренером
Для кого этот тур
- Для тех, кто хочет изменить свой образ жизни - начать заниматься спортом и правильно питаться
- Для тех, кто уже придерживается здорового и активного образа жизни
- Для тех, кто хочет иметь подтянутое и здоровое тело
- Для тех, кто хочет найти новых друзей и поддержку единомышленников
- Для тех, кто хочет отдохнуть с пользой для тела и разума
ПОДРОБНОСТИ ТУРА
Спортивная программа
Каждый день, кроме дней походов, у нас будет по две тренировки направленные на построение и поддержания спортивной фигуры. Утром бегаем вдоль моря и тянемся, чтобы разбудить свой организм и наполнить его силами на весь день, а вечером работаем над силой и рельефами тела.
Наши тренера настоящие профессионалы, которые искренне любят свое дело и умеют выстроить план нагрузок, таким образом, чтобы была максимальная польза для тела и духа и еще силы на активный отдых оставались.
Часть занятий будет проходить на открытых площадках с видом на море, а это +100 к продуктивности и отличному результату!
Каждый день, кроме дней походов, у нас будет по две тренировки направленные на построение и поддержания спортивной фигуры. Утром бегаем вдоль моря и тянемся, чтобы разбудить свой организм и наполнить его силами на весь день, а вечером работаем над силой и рельефами тела.
Наши тренера настоящие профессионалы, которые искренне любят свое дело и умеют выстроить план нагрузок, таким образом, чтобы была максимальная польза для тела и духа и еще силы на активный отдых оставались.
Часть занятий будет проходить на открытых площадках с видом на море, а это +100 к продуктивности и отличному результату!
Активный отдых
Нас ждет увлекательная программа - экскурсии, походы в горы и на водопады, в сопровождении опытных гидов-экскурсоводов, велопрогулки и спортивные игры.
Мы постарались наполнить программу тура так, чтобы отдых оказался максимально интересным и насыщенным яркими событиями и эмоциями.
Нас ждет увлекательная программа - экскурсии, походы в горы и на водопады, в сопровождении опытных гидов-экскурсоводов, велопрогулки и спортивные игры.
Мы постарались наполнить программу тура так, чтобы отдых оказался максимально интересным и насыщенным яркими событиями и эмоциями.
Здоровая еда
Для тех кто за время отдыха хочет получить спортивный результат, снизить вес или привести рацион в нормальную форму, мы разработали специальное сбалансированное меню, разработанное нашим специалистом и сертифицированным нутрициологом.
Для тех кто за время отдыха хочет получить спортивный результат, снизить вес или привести рацион в нормальную форму, мы разработали специальное сбалансированное меню, разработанное нашим специалистом и сертифицированным нутрициологом.
Вечерний отдых
Вечеринки!
А куда же без них?!
Мы понимаем, что все едут в первую очередь отдыхать, поэтому веселье и танцы приветствуются, но только так, чтобы с утра были силы к новым приключениям.
Вечеринки!
А куда же без них?!
Мы понимаем, что все едут в первую очередь отдыхать, поэтому веселье и танцы приветствуются, но только так, чтобы с утра были силы к новым приключениям.
Сколько стоит тур?
Стоимость указана на одного человека при двухместном размещении
Кол-во дней
7
10
14
21
Стоимость*
от 47 600 руб.
от 62 000 руб.
от 78 400 руб.
от 117 600 руб.
Тренировки
Экскурсии и поход в горы
Лекции о тренировках и питании
Оздоровительные процедуры
Развлекательная программа
Питание "шведский стол"
*Окончательную стоимость уточняйте на момент бронирования. В зависимости от дат заезда стоимость может меняться.
Наша команда
Александр Зеленкин
Фитнес-тренер с профильным образованием, абсолютный чемпион Перми и Пермского края по бодибилдингу
10 дней насыщенной развлекательно- познавательной программы. Отличная возможность провести отдых с пользой. Много полезной информации, как для тех, кто решил приобщить себя к ЗОЖ, так и для тех, кто уже в теме. Обсудим основы рационального питания, принципы составления своего собственного рациона питания, построения тренировок дома, в зале и на открытой местности. Разберем несколько примеров и закрепим это на практике.
И все это в сочетании с экскурсиями и развлекательными программами. В общем, крутой отдых в сочетании с пользой для ума и тела.
И все это в сочетании с экскурсиями и развлекательными программами. В общем, крутой отдых в сочетании с пользой для ума и тела.
Светлана Короткова
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу с диетологическим уклоном
Я очень люблю спорт, который стал неотъемлемой частью моей жизни!
А самый любимый вид тренинга - это тренировки на открытом воздухе, которые заряжают позитивом и дают фантастический прилив сил.
Лучшее начало дня - это бодрая разминка на открытой площадке или пробежка вдоль морского берега.
А самый любимый вид тренинга - это тренировки на открытом воздухе, которые заряжают позитивом и дают фантастический прилив сил.
Лучшее начало дня - это бодрая разминка на открытой площадке или пробежка вдоль морского берега.
Борис Сергеев
Организатор проекта, видеоблоггер, любитель экстремальных видов спорта и активного отдыха
Море и горы, что может быть прекрасней? Только интересно проведенное время с пользой для себя в этих незабываемых местах!
Именно это мы попытались реализовать в нашем путешествии.
Именно это мы попытались реализовать в нашем путешествии.
Алина Балыбердина
Специалист по туризму, путешественница и поклонница активного отдыха
Большое количество людей доверяют мне свой отдых и самым главным вопросом у них является: а куда поехать в свободное время во время пребывания на море? Мы разработали такой продукт, который, как я считаю, является прекрасной альтернативой "ленивого пляжного отдыха", где каждый сможет отдохнуть от повседневной городской суеты, найти единомышленников, а самое главное, найти гармонию между телом и разумом.
Забронируйте свое место или уточните детали тура
Мы ответим на все ваши вопросы
Наши контакты
Telegram/ WhatsApp / Viber
+7 985 950 41 05
+7 985 950 41 05
